「ありのままの自分」　2026年2月26日金曜日

「ありのままの自分で良い」と今の自分を丸ごと受容する事は、

未来の自分の成長や成功、そして幸福に繋がると思う時があります。

自分を否定しながら生きる程、苦しい事は無い位、

自分を否定しながら生きる事は不幸だと感じるからです。

自己否定から解放された時、気持ちに余裕や安心感、そして

幸福感も自然と生まれてくる気がします。

「ありのままで良い」と思う事は、努力して、今よりも、もっと

良くなりたいと、頑張らなくても良いという訳ではなく、

「頑張りたい、変わりたいと思う自分も、楽をしたい休みたいと思う自分」

も、どちらも自分だと認め、「完璧ではない自分、過ちや失敗をした自分、

欠点や短所のある自分」を理解し、それでも肯定的に受け入れる事は

自分の言動を見返し、反省し、自分自身の言動やその時の気持ちを冷静に

見つめる事が出来るので、次からは、こういう言動はやめよう、

次からはああしよう、こうしようと自分に言い聞かせる事が出来るので

私は未来の成功や成長、そして幸福に繋がると信じたいです。

「ありのままの自分」を受け入れつつ、

「今よりも、もっと良くなっている自分を想像しながら日々、努力を重ねる」

そんなふうに出来たら良いと思います。