うつ病と幸せホルモン　2025年2月26日水曜日

昨日、幸せホルモンの話をブログに書きましたが、うつ病の人の血中には幸せホルモンの量が少ないという

話を聞いた事があります。うつ病かどうかの診察で、血液検査をするのはその為とも、聞きました。

うつ病かどうか、話を聞いて、診断名を付ける医師もいれば、話だけではなく、血液検査も含めて診断名を

付ける医師もいるそうです。私は単純なので、小さな事ですぐに感動しますし、小さな事でも大きな幸せを

感じます。自分で言うのも変ですが、うつ病と診断されたのに、幸せホルモンは、そんなに少ないとは、

思っていません。元気になるのも早いと思いますし、自分はうつ病だから、あれも出来ない、これも出来ない

と決めつけても居ませんし、最近、良く笑っています。早く、薬を卒業して、体の中から、うつ病を追い出し

たいと思います。思わず、落ち込んでしまう事も一杯ありますが、すぐに気持ちを切り替えるようにしています。