時々、朝起きるのが辛いです　2025年１月22日水曜日

今日はとても、朝起きるのが辛かったです。物凄く心も体も疲れている時は、目覚ましが鳴るまで

爆睡出来るのですが、最近は５時くらいに目が覚めると、時間が気になる事と、目覚ましが、鳴ることが

何故か、怖くて、何度も、１０分おき位に起きて時計を見て結局、眠れないので、目覚ましが鳴る前に

起きる日が続いています。今日は、その様に眠れない日が3日間位続いたので、眠くて起きる事が

とても辛かったので今日は休んでしまおうかと思い、もう少し眠ろうと思いましたが、見えない何かが

私を引っ張っているように、２分位寝たら、やっぱり行こう‼休んではいけないと起きる事が出来ました。

今日は休まずに通所が出来て良かったです。休んでしまうと一日、憂鬱な気分で過ごす事になってしまうので、

もう、今日は眠いから休もうなんて弱気になりたくないので、今日の夜は時間など気にせずに、リラックスして

朝までゆっくりと眠りたいと思います。

今日初めて、自分で撮った写真をブログに載せます。夏にブログに載せたくて撮った写真ですが、携帯から

上手くPCに載せられなくて、挫折して諦めてしまいましたが、職場の仲間が方法を教えてくれたので、

さっそく、載せたいと思います。

今は真冬で全くの季節外れですが、私は夏の青い空に広がっている白い入道雲が大好きです。

入道雲を見ると、とても元気になります。