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嬉しい言葉は私をめちゃめちゃ元気にしてくれます 毎日、通所で職場のスタッフの方や職場の仲間、通所の行き帰りで会う友人や知り合いの方、通所をする事 によっていろいろな人と接する機会があります。その中で、笑顔で挨拶されたり、思わず元気になる よ...

今ある幸せは決して当たり前ではないと思います😊大切にしたいです❤️💕 今日は雲一つない晴天で通所の時、何度も青い空を見ながら心も軽く歩いてきました。 私は単純なので、晴天の日に青い空を見るだけで、元気になって、幸...

寒い朝、今は起きる時が少し辛いですでも、頑張って起きます 駆け足で１月が去り、2月に入り今日で３日が過ぎました。今日もとても寒いので、心がちじこまっている 感じがしていましたが、職場に着いて、また、エンジンがかかりました。 一月の初めころか...

木曜会のお料理は野菜たっぷりでとても美味しいです 昨日は２週間に一度の木曜会(食事会)がありました。手作りの野菜がったぷり入った温かい鶏肉のお鍋と 焼肉をご馳走になりました。その場所で作りたての物を頂けるので、とても体が温まりました。 美味し...

スポーツは心の特効薬 昨日はレクリエーションでボッチャと卓球をしました。ボッチャは前回、やっていましたが、 卓球は凄く久しぶりだったので、凄く楽しかったです。もっともっと、卓球がしたくて、 あっという間の時間でした。利用者のみんなも童心に帰...

去年の12月23日の母の誕生日にケイエスガードの利用者さんたちと一緒にハーバリウムを作りました。 出来たら、母の誕生日プレゼントにしたかったので、母の優しい温かい感じが出るように、明るい黄色を メインに作りました。他の利用者さんもとても楽しそ...

今日の気持ちは雨まじりの曇り空 いつも、青い空と白い雲のように爽やかな気持ちでいたいと願いますが、時々、心がズシリと そして、じめじめと重たくて爽やかさには程遠いい気持ちになる時があります。 それは、自分の持っている精神疾患とは関係なく誰で...

今日はとても、朝起きるのが辛かったです。物凄く心も体も疲れている時は、目覚ましが鳴るまで 爆睡出来るのですが、最近は５時くらいに目が覚めると、時間が気になる事と、目覚ましが、鳴ることが 何故か、怖くて、何度も、１０分おき位に起きて時計を見...

冗談の言い合いは最高でしたが素敵なご夫婦でした 今日は一か月に一度の皮膚科に朝、寄って来たのですが、シーンと静まり返った待合室にひと際 目立つ大きな声で、冗談を言い合っているご夫婦がいらっしゃいました。お歳の頃は大体、８５歳 位でしょうか。...

あと幾つ山を越えれば両親に逢えるだろう 先日は父の命日のブログで、自分の気持ちを露わにしてしまい、つい感情的になってしまいました。 このブログを読んでくださっている方達に、ビックリさせてしまったかもしれません。 申し訳ありませんでした。あの...