咳で眠れない夜はもう嫌です 昨夜は布団に入って、睡眠薬も飲み、体も頭も疲れているはずなのですが、咳が止まらずなかなか 眠ることができませんでした。そのうち、睡眠薬の効能も薄れ、完全に眠れなくなり、時計を見ると 朝の５時でした。頭はぼーっとし...

逃げても逃げても風邪がしぶとく追いかけてきます もう、治りかけたと思っていたのに、なかなか風邪がしぶとくて少し、参っています。 私も、結構しぶといので、ちょっとやそっとの怪我とか痛みなら、へっちゃらなんですが、この今回の 風邪だけはなかなか...

馬鹿は風邪をひかないと昔から言われているので、油断していたら、喉が痛いのから始まり、どんどん 熱以外の風邪の諸症状が出てきてしまい、会社も一日ですが休んでしまいました。風邪ぐらいで 仕事を休むなんて悔しいと思いましたが、「風邪ぐらい」なん...

5月の上旬に親友が、珍しいチューリップの写真を送ってくれました。大きなチューリップが小さなチューリップ を優しく見守っているような、親子の様な、とても微笑ましい写真です。小さいチューリップは大きな チューリップに見守られてどんどん大きくなっ...

心が弱っている時も沢山あったよ 今日で、ケイエスガードに通所するようになり、一年が経ちました。あっという間の一年でした。 本当にこの一年、いろいろな事がありました。とにかく必死で頑張っていた自分もいましたし、 ダメになりそうな時に一生懸命に...

お腹が痛くなって涙が出る程、笑ったら何故だか心スッキリ 明るい人の側にいると、その明るさはほんの少しですが伝染します。共通の話題でおかしくて笑い合っている 内に、一人だと笑えないような事でも一緒に笑い合う人が居ると自分もいつの間にか笑って...

何も色の無い殺伐とした冬落ち込んでいる時の気持ちに似ている 昨日は半袖では少し肌寒さを感じましたが、今日は夏の暑さで半袖でも暑いです。これから暑い夏が やって来ると思うとどうすればこの暑さから、少しでも身を守り快適な夏を過ごせるか考えよう...

硬い皮をやぶり真っすぐに伸びて行く竹見ると元気が出ます 先週は辛い日が何日かあり、物凄く落ち込んで生きた心地がしていませんでしたが、何とか、乗り超えられて 今日は元気に通所出来ました。元気のない私を心配して励まして下さった仲間や友人達に感...

昨日、友人と沢山、話をしました。その話題の中にアンパンマンの話が出てきました。 恥ずかしい事なのですが、昨日、友人からアンパンマンの話を聞く迄、どんなストーリーなのか、よく 知りませんでした。「アンパンマンはお腹が空いて、泣いている子供を...

４月の始めから、悪夢を毎日のように見るようになり、苦しいです。悪夢を見る原因はいろいろあると 思いますが、原因の一つに精神疾患があるそうです。精神疾患の中にうつ病が一番最初に挙げられていました。 悪夢の内容は、多くが人の死に関している事で...